domingo, 1 de diciembre de 2019

Qué significa ser un hombre alfa


Qué significa ser un hombre alfa
  
  En este texto encontrarás información sobre actitudes que caracterizan a un hombre alfa. Ante todo, ésta actitud tiene que ser acompañada con hechos no con palabras. El comportamiento de un hombre es lo que define que sea alfa o beta. El comportamiento beta es el de la mayoría, el comportamiento alfa es el que demuestra seguridad en sí mismo y liderazgo.
  La clave del macho alfa reside en la confianza en sí mismo. Esta clase de hombres tienen vida propia y no necesitan "una mujer que lo salve."
  Lo que caracteriza a un macho alfa es una sonrisa radiante y una gran confianza sin depender de nadie.
  Un hombre alfa no busca la aprobación de una mujer, actúa sin pedirle permiso. Mantiene un aire de autosuficiencia como si controlara el mundo. Irradia seguridad y confianza. El hombre alfa se muestra tal como es realmente.
  Una actitud alfa es mostrarse poco interesado.
  Un hombre alfa no demuestra celos, el hombre que manifiesta celos es inseguro y siente inferioridad. El hombre alfa es un hombre de valor, se valora y se hace respetar.
  Una actitud que caracteriza al hombre alfa es que está ocupado, no está demasiado disponible. Un hombre alfa tiene poco tiempo, es interesante. Usa el tiempo a su favor y a las mujeres les gusta las dificultades, lo fácil no enamora. Las mujeres se sienten atraídas por lo que es difícil de conseguir. El alfa siempre tiene muchas cosas que hacer. Por eso si falla un plan, él tiene un plan b.
  El hombre alfa no teme contradecir a lo que dice una mujer, no teme que ella se enoje. Contradecir a una mujer es una actitud muy alfa, genera tensión sexual y sentimientos románticos. Obviamente no es bueno abusar de esa actitud.
  El hombre alfa tiene poco tiempo disponible. Siempre está muy ocupado.
  El hombre alfa es independiente, es decir, no tiene miedo de perder a una mujer. Si está con ella se siente bien, y si no está con ella también se siente bien. No necesita la compañía de una mujer para sentirse bien.  El hombre alfa puede vivir tranquilamente sin ellas y pasarla bien, no tiene miedo de perderlas. Una actitud de un hombre beta es, por ejemplo, decir "Yo te quiero solo a vos", o "Sí me dejas yo me muero". El alfa no le da importancia a la amenaza de ella de dejarlo, ni le importa que ella se vaya. El hombre alfa no siente miedo de separarse o renunciar a una mujer.
  Un hombre alfa no pide permiso, actúa.
  El hombre alfa tiene gran variedad de opciones.
  A un hombre alfa le da igual que su ex esté o no esté en pareja, no lo afecta. Un hombre alfa tiene mucha abundancia y tiene muchas opciones.

viernes, 1 de noviembre de 2019

Cómo actuar en la primera cita con una chica


Cómo actuar en la primera cita con una chica
  
   Para comenzar corresponde aclarar que nadie tiene la verdad sobre las mujeres, ni siquiera ellas mismas la tienen. Lo que te cuento son algunas recomendaciones basadas en la experiencia y solo intento ayudarte con algunas cuestiones primordiales. Concéntrate en el presente y no pienses en lo que puede salir mal.
   Un primer consejo que aspiro decirte es que un pedido de cita o encuentro tiene que ser directo, tienes que ir derecho al grano. Tienes que evitar sobrecomunicar un pedido de encuentro y no tiene que ser largo. Cortito y al pie.
   Te recomiendo que la primera cita sea entre semana, lo ideal sería un miércoles o jueves. Los fines de semana no es aconsejable un primer encuentro porque ella quizás tenga otros planes y, por otro lado, para ella va a ser más fácil rechazar una cita sí se lo propones para un viernes o sábado. En cambio un miércoles, por lo general, una mujer está más relajada y así la podrás conocer mejor. Dicho sea de paso, para pedir el numero de celular a una chica debe ser para concretar una cita o para quedar en algo, esa es la ocasión propicia para pedirle el numero. En cuanto al lugar en lo posible no debe ser un cine ni una invitación a comer. Si la invitas al cine no le das lugar a la conversación. Invitarla a comer tampoco es una buena opción porque quizás la asustes con un compromiso "serio". Lo más recomendable es invitarla a tomar alguna bebida, de tal manera das el pie para conversar y conocerla.
    La confianza necesita tiempo y debe darse de a poco.
   Es aconsejable no demostrar que estás muy emocionado en el caso que ella acepte un encuentro. Lo mejor es no tener altas expectativas hasta que ella se presente, de tal manera evitas presionarte. Intenta relajarte sin esperar grandes resultados. Las palabras de una mujer no implican que vaya efectivamente a un encuentro.
   Algo muy conveniente en una primera cita es que sea breve y que ella se quede con ganas de verte de nuevo.
   Es muy común que en una primera cita una mujer este a la defensiva, por eso es beneficioso simplemente conversar con la dama sin establecerte grandes expectativas. Evita actuar de manera falsa, sé vos mismo. Mostrar algo que no eres no es bueno para tu autoestima, además no sirve. Si le mientes ella descubrirá la verdad y te va a despachar al toque, recuerda que las mujeres son muy intuitivas. Si le mientes ella se dará cuenta.
   Algo importante que debes lograr con una chica que estás conociendo es crear una conexión emocional, eso lo puedes conseguir creando una comunicación tratándola con confianza. No debes presionarte a vos mismo, y tampoco debes presionarla a ella. Para lograr empatía lo que puedes hacer es contar una historia o anécdota personal.
   Un buen indicador para saber si las cosas van bien es observar su mirada, si retira la mirada o mira a los costados, eso evidentemente no está funcionando. Ahora, si vos la miras en el triángulo de sus ojos y su boca, y ella te sostiene la mirada (aunque sea unos breves segundos), ahí existe la posibilidad que ocurra algo positivo. Para demostrarle interés primero debes leer su lenguaje corporal, no es bueno demostrar o decirle que te gusta antes de saber si ella está interesada. En la medida que una mujer te lo permita procura acercarte tocándola con suavidad, como por ejemplo, para quitarle un estorbo o apartarle el pelo de la cara.
   Un gran error en un primer encuentro es ir al ataque, no hagas eso. Lo que tienes que hacer es simplemente divertirte y disfrutar su compañía. El objetivo en una primera cita es romper el hielo y que la mina diga, "qué bien que la pasé". Y no es recomendable que le declares tus sentimientos en la primera oportunidad, eso déjalo para cuando hayas logrado una buena conexión.  Lo ideal es demostrar que te gusta un poco y que estás interesado en ella, nada más, porque si en un primer encuentro la presionas proponiéndole algo muy formal la vas a asustar y va a salir corriendo. Por un lado las mujeres en un primer encuentro están a la defensiva, y además si recién las estás conociendo ellas tienen miedo de asumir compromisos.
   Debo advertirte de un error muy frecuente, hay varones que complacen a una mujer a expensas de sus intenciones. Si haces eso perderás puntos.
   Si en una cita con una mujer, ella percibe que vos aceptas todo lo que ella te dice. Lo que demuestras con eso son cualidades negativas. Es decir, esa mujer te perderá respeto porque no muestras seguridad. Además ella quizás  te vea como un hombre débil y podrías perder credibilidad y respeto. Quiero aconsejarte que a una mujer le debes decir no a lo que no estás de acuerdo con algo que diga. También es aconsejable que si ella hace algo que no te gusta, decírselo. Hay cosas que no hay que callar. Así demuestras que tienes carácter para decir lo que no te agrada. Y lo mejor es que lo digas sin miedo y de manera amable.
   Intenta hacerla reír sin buscar su aprobación. Simplemente hazlo. 
   Tienes que ser agradable  en las situaciones que no interfieran con tus intenciones.
   Ser paciente es fundamental con una mujer, sobretodo con la que te gusta y quieres conquistar. Las mujeres necesitan mucho tiempo para engancharse o enamorarse. Apurarse no sirve con las mujeres, ellas perciben muy bien estás cosas. Es bueno no esperar ansioso algo que pretendes de una mujer. Es un gran error si la presionas demasiado sobre algo, lo más probable que ocurra si la presionas mucho es que esa mujer pierda el interés y se aleje.  Lo mejor es abordar a una mujer sin esperar nada. Solamente si ella demuestra interés puedes pedirle algo, de lo contrario es muy probable que te rechace.
   Si ves señales corporales positivas debes escalar lentamente.
   Cuando una mujer no muestra una buena disposición simplemente le dices que tienes que irte y te alejas.


martes, 1 de octubre de 2019

Señales corporales que indican que le gustas a una mujer


Señales corporales que indican que le gustas a una mujer

   Si te vas a tirar a una pileta primero tienes que saber si hay agua. Lo que quiero decirte es que para saber si a una mujer le gustas tienes que observar el lenguaje corporal que emite. Hay que prestar atención a lo que la chica hace, no a lo que dice. Observando el comportamiento de una chica encontrarás la respuesta a si está interesada.
   El comportamiento de una persona es el mejor indicador de su intención. No está demás aclarar que las señales hay que estudiarlas pero así y todo te puedes equivocar. Con las mujeres no hay certezas, siempre va haber alguna duda y algo por descubrir.
   Como primera medida te cuento que no hay que demostrar desesperación ni necesidad de afecto con una mina, al contrario, debes transmitir seguridad para conquistar a una mujer. Sobre todo hay que tener mucha paciencia. Y aunque parezca obvio, no está por demás decir que una chica que no demuestra interés no tiene interés.
   Sonreír y mirar a los ojos es clave en la seducción.
   Ahora voy a escribir algunas de las señales corporales más importantes que indican que le gustas a una mujer. Es importante que sepas que debes buscar varias señales para que te confirmen que esa chica está interesada.

  *Una sonrisa enorme y genuina es la señal más clara que emite una mujer que quiere que te acerques. Lo contrario, una mujer que no se ríe es porque no le gustas. Si se ríe mucho y se pasa la mayor parte del tiempo riendo significa que quiere seducirte. Otro dato es si ella se ríe de tus chistes malos.
  
   *Si te mira insistentemente y envía unas típicas miraditas de reojo, o bien lanzan miradas cortas y repetidas en tu dirección. Sus ojos mirando hacia abajo indican que está enganchada. También cuenta una mirada directa a tus ojos.
  
   *Si ella te habla muy de cerca es porque quiere llamar tu atención. Si baja el tono de su voz invita a la intimidad, está compartiendo con vos su espacio personal. Si te sostiene la mirada cuando conversan también cuenta.
  
   *Un contacto físico "casual", como por ejemplo un roce por parte de ella también es un claro indicador que le interesas mucho. Si toca tu brazo o tu hombro, o busca cualquier excusa para quitarte un estorbo de tu ropa. Si te toca de cualquier manera es un buen signo, salvo si te golpea que significa que te vayas.
  
   *Si la mayoría de las veces es ella quien escribe primero, también es un muy buen indicador que le atraes mucho. Cuando busca cualquier excusa para hablar cada vez que puede.
  
   *Si la chica se interesa por tus pasiones, si te admira y pregunta mucho de tu vida es porque está muy interesada.
  
   *Cuando una mujer quiere coquetear se toca el pelo mientras mantiene una conversación. Mueve la cabeza o juguetea constantemente con su cabello. Algunas mujeres sacuden el pelo o se echan para atrás.
  
   *Acaricia su cabello o su cuello. Si mientras habla se toca a sí misma es un signo claro de excitación, como enrollarse el pelo o acomodarse el escote.
  
   *Una mujer encaprichada mira mucho la boca. Cuanto más este encaprichada más tiempo empleará en mirarte la boca mientras habla.
  
   *Cuando una mujer se acaricia suavemente la parte exterior del muslo, lo hace inconscientemente para llamar la atención a esa parte del cuerpo.
  
   *Si le atrae mucho un hombre muestra partes desnudas de su cuerpo como el cuello, también muestra las muñecas y tiende a mover las manos en lugar de girar hacia sí misma.

domingo, 1 de septiembre de 2019

Como conquistar a una amiga


Como conquistar a una amiga
La mujeres son como el mar, terreno que te ganan no lo recuperas más. Fabio Fusaro

    A esa amiga que tanto te gusta si piensas que con palabras la vas a convencer de algo estás muy equivocado. Estos consejos están basados en mi  experiencia y la de algunos amigos que quiero compartir. No soy el dueño de la verdad, pero si lees esta nota te cuento algunas cosas que quizás te puedan ayudar.
    Un gran error es caer desarmado y "mostrar tus sentimientos", eso asusta a una mina y no da buenos resultados. Rebajarse no sirve.
    El primer paso que debes dar para conquistar a una amiga es tener que aparentar que no te gusta, que no tienes un interés romántico con ella. Tratarla como una amiga.
    El error más grosero consiste en declararle tus sentimientos, lo único que obtienes con eso es perder tus últimas fichas. Te digo por experiencia que la declaración de amor solo funciona en las películas, en la vida real muy pocas veces da resultados positivos.
    Lo que no suma, resta. Y si ella se comporta de una manera que vos no querés, resta. Porque te aleja de tu objetivo.
    Las mujeres quieren tener a todos los hombres a sus pies, por tanto, debes haces los contrario a adularla. Si le dices todo el tiempo que es hermosa la vas a aburrir. Debes demostrar que no tienes interés. De ese modo vas a ser diferente y vas a chocar con su ego, de tal manera quizás logres que se fije en vos.
    Mientras más descartes y te alejes de una mujer que conoces, más ella sentirá emociones románticas. Lo contrario, estar pendiente y disponible, la aleja. Si te alejas ella hará algo al respecto. Si te acercas, ella se alejará.
    A la amiga que intentas seducir tienes que tratarla como una amiga. Por ejemplo decirle, "me di cuenta que no me atraes", o, "creo que es mejor que seamos amigos". Al decirle eso le sacas el poder, el poder de que vos andas detrás de ella.
    Si un varón demuestra que no le gusta una mujer, eso le machaca el ego. Y eso una mujer no lo puede permitir. Por eso debes decirle directamente que la ves como una amiga. Una mujer odia ser rechazada, inconscientemente buscará una solución a ese problema.
    Un hombre que se muestra necesitado con una mujer lo que logra es que ella se aleje. Si muestras un excesivo interés, ella te va rechazar.
    Hay que tener dignidad y autoestima, a la mayoría de las mujeres no les agrada los fracasados ni los perdedores. Alguien que no se valora a sí mismo no atrae a ninguna hembra.
    No hay que estar disponible cada vez que ella quiera. Una mujer que ve que un varón corre detrás de ella cada vez que lo solicita pierde valor. Y lo más importante en un hombre es el valor, no debes desvalorizarte. Si estás pendiente todo el tiempo de ella, se va sentir en un pedestal de la que no la vas a poder bajar, va a estar en una posición fuerte y solo va a jugar con vos. Es mejor dejarle la sensación que puede perderte. Al principio de la relación debes buscarla, pero después no debes estar detrás de ella como un perrito faldero.
    Tienes que ser interesante y pícaro con ella. No tiene que saber tus verdaderas intenciones. Decirle, ¿estás loca, yo solo quiero ser tu amigo? De tal manera la desarmas.
    Lo escrito anteriormente son los pasos básicos, tanto a una amiga como a cualquier mujer no es aconsejable revelarle tus sentimientos. Eso en la mayoría de los casos no sirve.
    No dejes que te busque solo cuando te necesita y que seas su consejero de otras relaciones. No seas un trapo.
    Al comienzo de una relación con una mujer no debes mostrar todas las cartas, por lo menos al principio. Eso, en todo caso, debes dejarlo para después.
    Ahora voy a comentarte lo más importante que debes hacer con una mujer para no caer en la zona de amigos. Es fundamental conversar sobre sexo, ya sea una historia real o inventada. Otra cosa importante es no ser complaciente con una mujer. Para seducir tienes que contradecirla  jugando, no de manera violenta ni apasionada.
    Un amigo de una mujer es el que está en las buenas y las malas, eso no es atractivo. No tienes que escuchar los problemas de ella, eso que le cuente a sus amigas.
    En estos casos el error más frecuente es no avanzar, no mostrar interés sexual. Si buscas complacerla para obtener su atención o compañía, no vas a terminar bien.
   Algo muy importante es que no tienes que tener miedo de perderla ni de alejarte. A ella no le debes nada. En el caso que observes que no hay ningún avance amoroso ni sexual hay que aplicar el protocolo fantasma, es decir, desaparecer. Lo mejor es alejarte sin dar ninguna explicación: Nada de llamarla, ni de escribirle, nada de espiarla en las redes sociales. Nada.
    Tiene que haber un avance progresivo desde el plano verbal y físico en un juego de tirar y aflojar.
    A las mujeres las atraen los hombres atorrantes, no los buenudos.  Lo que quiero expresarte es que la gran diferencia entre ser amigo de una mujer y tener sexo apasionado es el contacto físico. Si no tienes un acercamiento físico no va a pasar absolutamente nada. Con una mujer que conoces y conversas tiene que haber roce corporal.
    Si no se siente cómoda en el contacto físico es porque no le gustas.
    Al tocar a una mujer, aunque sea de modo fugaz, le hará saber que estás interesado sin que tengas que decirlo. Si el avance del tacto avanza debes escalar de a poco, y si sientes que vas haciendo progresos debes tener paciencia. Pero no debes dejar que te utilicen. Finalmente, si la mujer no opone resistencia hay que besarla.
    Si ella no pone nada de su parte no la persigas y no insistas, no vale la pena. Ella también debe aportar su parte y tiene que haber progresos positivos. No debes hacer todo el esfuerzo tu solo.
    Recuerda que tanto para tocarla como para intentar besarla lo debes hacer sin solicitar su permiso con palabras, simplemente hay que actuar y ver en su lenguaje corporal cómo reacciona. En el caso que a ella no le agrade te lo hará saber, ya sea alejándote con sus manos o diciéndote directamente. Si lo hace enojada o de forma violenta tienes que rajar y no volver a intentarlo.


jueves, 1 de agosto de 2019

Qué hacer con una mujer difícil


Qué hacer con una mujer difícil
Las cosas no se dicen se hacen, porque al hacerlas se dicen solas. Woddy Allen

     En esta nota encontrarás una guía que te ayudaran a identificar si estás tropezando con una mujer difícil con la que tienes dudas y dificultades. Aquí hallarás algunas recomendaciones de cómo actuar con una mujer así. O mejor dicho, no actuar si observas que esa chica tiene estas particularidades.
    Hay mujeres que tienen miedo a su propia sexualidad y se sienten incómodas cuando un hombre está interesado en ellas sexualmente. Son mujeres de baja autoestima y necesitadas a nivel emocional. Es muy posible que esta clase de mujeres reaccionan así porque tuvieron algún tipo de abuso emocional y no buscan ni les interesan tener una relación romántica o sexual.
    Una mujer a la que han hecho mucho daño es una mujer difícil. Necesita mucho tiempo y paciencia. No quiere a un hombre débil que se arrastre por ella, en su mayoría no son receptivas. Si eres un hombre adulto no pierdas el tiempo en algo que no va a funcionar. En este mundo el tiempo es escaso, no lo pierdas.
   Generalmente se colocan a la defensiva con la mayoría de los hombres. Esta clase de mujeres ven a los hombres como algo malo, y el hecho de sentirse atraída por algún hombre las incomodan y asustan. Con ellas no puedes hacer nada, son muy pocas las que intentan reiniciar un acercamiento.
    Una chica que te dice que está en pareja o que tiene novio, no está interesada. Y da lo mismo si eso que te dijo es verdad o si te está mintiendo.
    Ella es una mujer con la que no puedes tener un acercamiento romántico ni amoroso, ni deberías intentar tener una relación. Hay que soltar, no resistir cuando las cosas son muy complicadas y desfavorables .  A veces la mejor jugada que puedes hacer con una mujer es no jugar. No te hagas cargo de los problemas de esa mujer, no son tus problemas, en todo caso que busque a otro.
    Si te comportas como una alfombra no te enojes si te pisotean.
    Si ella te dice no en broma es porque lo dice como amiga, si te lo dice enojada es porque no le gustas. Muchas veces el no de una mujer es producto del miedo al ser presionada por un varón.
    Lo mejor que puedes hacer ante una negativa es no reaccionar y no hacer nada, mostrarle que eso no te afecta, si te enojas ella te va a perder el respeto. La manera correcta de saber si es real ese "no" que te dijo es que te alejes y ver si ella sigue manteniendo comunicación con vos. De tal manera sabrás si existe alguna posibilidad.
   Hay que juzgar los hechos, no las palabras. Algunas señales que puedes tomar que estas lidiando con una mujer difícil son las siguientes:
   *Nunca contesta tus llamadas.
   *No contesta tus mensajes, o demora mucho tiempo en contestar.
   *No acepta salir contigo.
   *Detiene todos tus avances, sobretodo no hay escalamiento con el tacto.
   *Jamás te acepta una cita, o acepta con palabras y luego no concreta. "Sí, un día de estos..."
    *Te dice que sí a una cita y luego la cancela.
    *Responde de manera dura tus mensajes, "Ok. gracias", "No paso", o inclusive "Date cuenta."
    *Se aleja de vos en público.
    *Cuando se encuentran no se ocupa en arreglarse.
    *Te pide favores y lo peor es si te habla de otros hombres.
   La clave en las mujeres es fijarse en lo que hacen, no en lo que dicen. No hay que dejarse engañar, no existe la falta de tiempo, lo que existe es la falta de interés.
   En estos casos no hay que ser grosero ni acosarla (eso no sirve para nada con ella, ni con ninguna mujer). Es un gran error hacer siempre lo mismo esperando resultados diferentes. Se gana con la dignidad, no con violencia. Una insistencia demasiada pronunciada te hace perder la dignidad. Es hora que sientas un poco de orgullo.
    Lo contrario al amor es la indiferencia. En estos casos lo mejor es ignorar.
    Insistir en "Pelear por un amor", solo da buenos resultados en las películas no en la realidad. El amor no se consigue insistiendo ni suplicando. Mucho menos se convence con palabras. Te quiere o no. No sirve rogar ni suplicar por alguien a quién no le importas, inclusive te recomiendo que no dejes las puertas abiertas porque un día puede venir y te puede robar.
    Algo que puedes hacer con una chica que te da muchas vueltas es decirle, "mira si no estás interesada decímelo y todo bien."
    Lo mejor que puedes hacer con esta clase de mujer es alejarte, dejarla y desaparecer. No demostrarle interés y ver que ella hace. Si ella realmente está interesada va armar alguna jugada.
   Recuerda que el tiempo es algo muy valioso y no vale la pena invertirlo en algo que no funciona. No hay que insistir ni humillarse por una mujer porque eso te resta valor y dignidad. El valor y la dignidad son las cualidades más importantes que debe tener un hombre con respecto a una mujer que le interesa, si una mujer no observa eso en vos te va a dejar y cambiar por otro.
    No se puede pasar toda la vida en un mismo barco.
   Si sientes que ella solo juega con vos y detiene todos tus avances, búscate otra mujer. Si no le gusta que la toques es porque no le atraes.
   Una última jugada que puedes realizar es preguntarle directamente si está interesada.
    No está mal tropezar, lo que está mal es no aprender.



lunes, 1 de julio de 2019

Lenguaje femenino


Lenguaje femenino
Tuvo que ser el diablo el que hizo que ella cambiara de opinión. Robert Johnson

¡Ah!
No te creo.

Aja, está bien, perfecto
No está nada bien, no está nada perfecto.

Estoy confundida
No está confundida un carajo, le gusta mucho un chongo con el que quiere tener una historia.  

Necesito un tiempo
A tu mujer le gusta un tipo y quiere estar con él. Mientras te tiene a vos en el banco de suplentes.

Gracias igual
No la ayudaste una mierda y no sabe porque te consulto.

No me digas ¿Y luego?
Sabe que le estás mintiendo y quiere más detalles.

Si no queres estar conmigo, andate
Ni se te ocurra dejarme.

No eres tú, soy yo
Ella es perfecta y vos defectuoso.

Hace lo que quieras
Si vos lo haces lo vas a lamentar.

No te preocupes
Sí preocúpate mucho porque te lo va hacer pagar.

Tenemos que hablar
Anda a una iglesia y reza.

Es solo un amigo
Es alguien que le gusta mucho.

Te quiero solo como amigo
No hay posibilidades de tener una relación amorosa.

No Importa (tal tema)
Si importa y es fundamental. De hecho la relación depende de eso.

Que te vaya bien
Si te vas te costará algo.

No tengo nada
Quieres que te la juegues por ella.

No me pasa nada
Quiere decir que les pasa algo y necesita hablarlo. Además vos deberías saber que le pasa.


No me molestas
Sí le molestas.


Me veo fatal
Se puso bella para vos.

Cinco minutos
Necesita media hora o veinte minutos para arreglarse.

Ok
Es cuando ella da por terminada una conversación.




sábado, 1 de junio de 2019

Aversión a la pérdida


Aversión a la pérdida
Esta nota está dedicada a mi querida madre, fue la persona más importante que conocí. Mi mamá es lo que más amaba en este mundo. Con su ejemplo y con sus palabras me enseño que lo más importante en la vida es la humildad. Así sea.

     El miedo a la pérdida nos hace disminuir nuestros valores y nos genera un mal comportamiento. Aferrarse a una persona o un objeto produce un efecto muy negativo.
    Cuando perdemos algo sentimos un sufrimiento mayor al placer que nos generaba al principio. Es lo que acontece cuando perdemos a un ser querido, un amigo, una mujer, un viaje.
    Esta aversión a la pérdida crea la idea que nos esforcemos más por mantener algo, sin importar el placer real que produce. Incluso nos convierte en egoístas. Por tanto, es aconsejable evitar la obsesión por poseer. De tal manera se evita el estrés y la angustia que causa la pérdida. También es conveniente distraerse dedicando tiempo a otras relaciones o experiencias, o simplemente dedicarle más tiempo a hacer las cosas que te gustan mucho.
    Valoramos más el placer que nos puede generar algo que aún no tenemos que el hecho de tenerlo realmente. Suele pasar que deseas mucho un objeto, lo adquieres, y en el transcurso de un mes lo valoras mucho menos, no lo valoras más, o incluso te arrepientes de haberlo comprado.
    La pérdida de un objeto o persona nos genera un sufrimiento tres veces mayor a la felicidad que nos producía.
    Una posible solución a los problemas es desenfocarse, salir de poner toda la atención en el foco negativo y poner el énfasis en las cosas positivas que tienes en el presente. Si son varios los problemas, lo que puedes hacer es establecer prioridades pequeñas y alcanzables que puedas resolver, eso aumentara tu confianza.
    Enojarse con un problema no es una solución, lo mejor es soltar y aceptar que hay cosas que no se pueden cambiar. No sirve estar enojado.

nf